名醫解析時間醫學：一天當中，這兩個時辰保持不生氣，養生大加分 2023.11.07 文 / 洛桑加參 （身心靈預防醫學專家） 出處 / 時報出版 瀏覽數 / 7771 雖然明知怒氣會傷身，但有時走在熙來攘往的街道上，被擠得幾乎無法呼吸時，多少人能繼續保持心平氣和，不讓怒火冒出？ 這似乎是個艱難的挑戰。 要人們完全不生氣，當然是不可能的事情，對此，身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師，提出有趣而實用的觀點。 洛桑醫師建議，我們在每天中，只要有百分之六十的時間保持心境平和，對於想當個「不生病好命人」來說，便已足夠。 但這 不生氣的時間，可不是隨隨便便的時間，而是有挑過、有刻意避開的時間 。 洛桑醫師在《不生氣的藏傳養生術：身心靈全面呵護的預防醫學》書中，有詳細解釋。 以下為重點書摘。
火型人形态特征. 火型人火大、水少，阳有余而阴不足，表现出来的是五心烦热、身体干瘦。有一句话叫"肥人多水、瘦人多火"，这一点与水型人、土型人正好相反。 火型人的皮肤多干涩、粗糙，偏红、偏黑、偏青，有的也会长很小的痘痘，或者皮肤没有光泽 ...
驅鳥方式最常見也最容易使用的方法，就是吊掛光碟片並利用陽光反射來驚嚇鳥類，避免鴿子飛入陽台 ，起初可能會感覺有效果，但久而久之，鳥類也習慣了反射光，因此也漸漸的無法達成驚嚇鳥類的效果。 插紅旗驅鳥 鳥類對於有色彩的東西飄來飄去會感到驚嚇，因此許多人會插紅旗、綁緞帶等，來驚嚇鳥類，使鳥類不停留於家裡周遭， 但與吊掛光碟片驚嚇鳥類原理相同，久了鳥類也會逐漸習慣，驅鳥效果變得不佳。 定期消毒驅鳥 於平常鳥類、鴿子常會停留的地方噴灑味道重的漂白水、殺蟲劑或消毒水，可以讓鴿子不敢靠近或停留 ，也是眾多驅鳥方法中的一種，如有鳥類排泄物也要定期清潔，避免孳生環境問題。 驅鳥彩帶 是安全無毒的驅鳥方式，利用彩帶反射光線使鳥類不敢靠近，剛開始會比較有效果，但久了鳥類習慣了效果就會比較不好。
睡姿是每一日都會維持長時間的姿勢，換言之錯誤睡姿對體態造成的影響可是非常深遠。常見的睡姿包括正躺、側躺及趴睡，到底每一款睡覺姿勢對身體如頸椎、脊椎帶來什麼影響？哪一種睡姿才算好？紅遍台灣網路的物理治療師三個字SunGuts，就曾於他的著作《你的姿勢很有事》中，拆解有關睡眠 ...
据V社宣称，反恐精英2采用起源2引擎开发，被称之为是"反恐精英的下个时代"。 今年夏季《CSGO》将会平稳过渡，免费升级至《CSGO 2》。 V社官方博客： 《反恐精英2（Counter-Strike 2）》展现了《反恐精英》历史上最大的技术飞跃，今后几年的新功能和更新都将得以保证。 今夏游戏官宣之时，游戏的所有新功能都将一一揭晓。 而通往《反恐精英2》之路从今天的《反恐精英2》 限量测试开始。 此次测试期间，我们将评估《反恐精英2》新功能，希望在全球发布前进行功能优化。 今夏，《CS:GO》将会平稳过渡，免费升级至《反恐精英2》。 所以擦好枪备好弹，磨练你的技术，为游戏更新做好准备。 打破格局者 烟雾弹现在是三维动态物体，能与环境相互作用并对光照、枪击和爆炸作出反应。 游戏玩法
男人夢見看醫生，是智慧和理性的象徵，能夠做出正確的決定，幫助別人解決健康問題。 夢見看醫生的夢也被解釋為對健康和身體護理感興趣的證據。 這個夢也可以表明一個人向經驗豐富、知識淵博的人尋求建議和指導。
蟬蛻常用配伍： 蟬蛻可配合薄荷、連翹、菊花等中藥以治療用治風熱感冒或溫病初起，發熱頭痛。; 蟬蛻常與胖大海同用（海蟬散），治療風熱上攻，咽痛音啞。; 蟬蛻常與薄荷、牛蒡子、紫草等同用（透疹湯）以增強疏散風熱，透疹止癢的功效。; 蟬蛻常配荊芥、防風、苦參、當歸、生地、蒼朮 ...
卡通 可爱 分享一些温柔又超级可爱的卡通头像，全部私藏已久，每张都是高清无水印，喜欢的可以自取，拿图记得吱声就好了! 如果有想要自己制作漫画头像的朋友，给大家分享一个我经常用的制作头像工具-" 改图鸭"APP，它自带…
2023年10月不宜剪髮的日子 月相在某些時候有利於你的髮型，但也有一些日子卻是要小心謹慎。 其中之一是新月時，因為它標誌著一個週期的開始，應該是要讓你反思和休息了，所以今年的在10 月 14 日不適合剪頭髮，不過，你可以利用天秤座將照亮天空的時機，進行滋養護理或面膜。 另外，10月6日的黃昏也是應該避免剪髮的日期。 如果你想以全新的面貌開始新的一個月，最好等到月亮處於另一個相位時，因為這一天的影響力會減弱，並且可能會讓你對剪髮的反應不太好，讓你後悔自己的決定，甚至一看就覺得不討人喜歡。 有人會看黃曆來決定諸事宜或不宜，尤其是剪頭髮更是迷戀此道，手邊沒黃曆，可以來看看依照月相，2023年10月有哪幾天適合剪髮？ 哪幾天不適合剪髮？
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